Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 15. októbra 2023 o 10:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBeregy Borody 🥔

4. miesto v kategorii, 8. celkovo
Prvy krat som mal realnu sancu na bednu. Typka co skoncil predo mnou som na poslednych maratonoch porazil. Neboli dnes uplne nohy a skupina v ktorej som siel moc tahat nechcela. Bolo tu vela roviniek na vetre, takze trhat sa to moc neoplatilo.
No nic, do buduceho roka mam priestor na zlepsenie 🙃

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,7 km
schedule Čas
02:11:40
landscape Nastúpané
953 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 62,7 km/h
Výkon 289 W 819 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 256 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Dnes o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Dnes o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m
lubo_j lubo_j • Včera o 15:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 48,3 km
schedule 01:25:20
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie na Borody Stúpanie na Borody open_in_new
0,36 km  6.5 %
 00:54
24,1 km/h
24,1 km/h 528 W 159 bpm 00:51
25,6 km/h
Beregy Borody 2023 Beregy Borody 2023 open_in_new
25,63 km  0 %
 01:05:04
23,6 km/h
23,6 km/h 274 W 152 bpm 01:02:56
24,4 km/h
Vinica + Dunajsky Vrh Vinica + Dunajsky Vrh open_in_new
1,78 km  0.4 %
 05:08
20,8 km/h
20,8 km/h 310 W 156 bpm 04:40
22,9 km/h
Enjoy the vineyard Enjoy the vineyard open_in_new
0,49 km  7.9 %
 02:18
12,7 km/h
12,7 km/h 353 W 159 bpm 02:05
14,1 km/h
Arenberský les - Beregy Borody Arenberský les - Beregy Borody open_in_new
2,99 km  0.1 %
 06:35
27,2 km/h
27,2 km/h 283 W 152 bpm 06:12
28,9 km/h
Od vahu na kopec Od vahu na kopec open_in_new
0,60 km  11.6 %
 03:18
10,9 km/h
10,9 km/h 378 W 159 bpm 03:02
11,9 km/h
zjazd k Egergovu zjazd k Egergovu open_in_new
1,08 km  -5.7 %
 01:21
48,0 km/h
48,0 km/h 124 W 147 bpm 01:14
52,6 km/h
Horný Egerdov UP Horný Egerdov UP open_in_new
0,78 km  3.3 %
 02:52
16,4 km/h
16,4 km/h 310 W 151 bpm 02:32
18,5 km/h
Beregy - Borody - El Clasico Beregy - Borody - El Clasico open_in_new
0,95 km  5.8 %
 03:49
14,9 km/h
14,9 km/h 345 W 159 bpm 03:29
16,3 km/h
Flow trail - Beregy Borody Flow trail - Beregy Borody open_in_new
0,43 km  -10.5 %
 01:03
24,8 km/h
24,8 km/h 30 W 154 bpm 01:02
25,2 km/h
Výstup na Borody od Váhu Výstup na Borody od Váhu open_in_new
0,50 km  12.1 %
 02:58
10,2 km/h
10,2 km/h 378 W 159 bpm 02:27
12,3 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up